篮球比赛由 两队 进行，每队 5 名场上球员。目标是将球投入对方篮筐得分，并阻止对方得分。比赛结束时得分高者获胜。
标准篮球场长 28 米，宽 15 米。篮筐高度 3.05 米。比赛用球为圆形，周长 75–78 厘米。
常见位置包括：控球后卫 (PG)、得分后卫 (SG)、小前锋 (SF)、大前锋 (PF)、中锋 (C)。不同位置承担不同职责。
- 2 分球 — 在三分线以内投篮命中。
- 3 分球 — 在三分线以外投篮命中（线外起跳）。
- 1 分球 — 罚球命中，每次罚球得 1 分。
当进攻球员被犯规且处于投篮动作时，将获得罚球：
① 两分球犯规 → 2 次罚球；
② 三分球犯规 → 3 次罚球；
③ 进球加罚 → 进球有效 + 1 次追加罚球。
若常规时间结束双方平分，则进行 加时赛，时长 5 分钟。若仍平分，继续加时直至分出胜负。
打手犯规：防守球员击打进攻球员手/手臂。
阻挡犯规：防守球员通过非法身体接触阻止进攻。
拉人犯规：用手或臂拉拽进攻球员。
进攻犯规：进攻球员撞到已站稳位置的防守球员。
对裁判不尊重、延误比赛、恶意动作等。判罚：对方获得 1 次罚球 + 球权。
- 走步违例 — 持球移动时中枢脚非法移动。
- 二次运球 — 运球后再次抱起球又运球。
- 回场违例 — 进攻方将球运回后场。
- 24 秒违例 — 进攻时间超过 24 秒未投篮。
- 8 秒违例 — 后场推进前场超过 8 秒。
- 3 秒违例 — 进攻球员在禁区内停留超过 3 秒。
个人犯规累计 5 次（NBA 为 6 次）将被罚离场。全队每节犯规累计 4 次 后，后续防守犯规将直接罚球。
国际篮联 (FIBA) 规则：每节 10 分钟，共 4 节。NBA 规则：每节 12 分钟，共 4 节。中场休息 15 分钟。
每队上半场可请求 2 次 暂停，下半场 3 次。加时赛每队 1 次。每次暂停时长 1 分钟。
死球或暂停时可以进行换人。换人次数 无限制，但需在裁判允许下进行。
裁判通过特定手势传达判罚，以下为常用手势：
- ✋ 掌心向前 — 阻挡犯规 / 非法用手
- ✊ 握拳上举 — 走步违例
- 👆 食指向上 — 3 分球试投
- 🤚 手掌张开 — 暂停 / 换人
- 👐 双手摊开 — 争球 / 跳球
- 📺 关注 24 秒计时器，了解进攻节奏。
- 👀 观察裁判 手势，快速理解判罚。
- 📊 注意 犯规次数，关键球员可能提前离场。
- ⏱️ 留意 每节最后 2 分钟，往往决胜时刻。
- 📖 学习 走步 和 二次运球，避免常见误解。